沖縄は、ここ数日梅雨が明けてから暑い日々が続いておりますが…

東京の友人や家族から、

「こっちもマジで暑さやばいから」

と言うLINEがひっきりなしに入ってたんですね。

ただ言うても、「沖縄の方が気温的には暑いだろう」と思ってたんですけど、今このブログを書くにあたって天気予報見てびっくり。

なんじゃこりゃ!!

東京だいじょぶすか?

38度？！

そこでニュースを今見てみたんですが、東京5日間連続の超猛暑日なんですね。

6月に5日連続でここまで猛暑になるのは、1875年に統計を開始して以来、観測史上最長とのこと。

やばすぎる！！！

しかも東京って、ビルがあって風が通らないから、本当にジリジリずーっと暑いままなんですよね。

熱中症の方がこれ以上増えないように祈るばかりです。

さて、わたくしラエコ、東京から沖縄に来て1年4ヶ月、実際に沖縄って本当に暑かったんでしょうか?

今日は私が思うことをまとめてみます。

やっぱり沖縄は東京より暑い？

沖縄の暑さについて

去年の2月に東京から沖縄に越して来ましたが、冬ど真ん中だったので、思ったより凄く寒かったのを記憶しております。

私はもともと低体温気味で寒がりなので、沖縄の冬が意外と寒いのにビビってしまい、赤外線のヒーターを買いました。

が、2月の下旬ぐらいからは桜が咲いたり、日中があったかい日があったりとかして、早くも春の兆し言う感じでした。

沖縄の花見シーズンは2月でなんですよ！！

3月に入ると海開きする所もありますが、さすがにまだ冷たいです。

でも外人さんはガンガン入ってます。

うちは4月中旬からゴールデンウィークにかけて、初めて海に入ることができました。

東京ではさすがに考えられないことなので、やはり沖縄は東京よりは全然暑いといえます。

沖縄は日本で唯一の亜熱帯気候なんだそうです。

冬の沖縄

よく、冬に沖縄に来るときの服装を聞かれるのですが、基本的にかなり寒がりの私でもユニクロのウルトラライトダウンで過ごせます。

あとはヒートテックはかさばらなくて暖かいので、かなり重宝しています。

ムートンブーツも大好きだけどさすがに履かなかった…

一応東京から引っ越してくるときに、ノースフェイスの厚手のダウンを持ってきたのですが、絶対着ない。。。

どうしよう。

結構高かったんだけど、ホコリかぶってる。

沖縄のリサイクルショップ

沖縄は、リサイクルショップがかなり多く、家具以外にもお洋服とかも買い取ってくれるところが多いのですが、うちの近くのリサイクルショップはダウン系は買い取ってくれませんでした…

おそらく、全く需要がないんだと思います。

もしも東京から沖縄に移住される際に、ダウンとかムートンブーツとかを持ってこようか迷われている方は、もう売ってしまっても良いのかなあ…なんて思ってしまいます。

ただし、東京に行くときに着る服がない！！ってなりますがね（この問題は本当に悩んでて。いつかブログ書こう）

体感温度は？

冬

沖縄の冬の温度はマックス低くても15度位なんですが、海風があるので、実際の温度よりものすごく寒く感じる時があります。

沖縄旅行に来る前に天気予報を見て、「寒くないじゃん」と思って薄着で来ると、じつは体感温度はめちゃくちゃ寒いということがあると思います。

沖縄は、東京みたいにパパっと歩いて行ける距離にユニクロなどは無いので、薄手で軽いヒートテックやライトダウンは必ず持ってくることをオススメします。

寒がり的には沖縄の冬は普通に寒いと思う！雨も多いです

夏

沖縄の夏は、温度が高くても、かなりカラッとしており、海風もあるのでカラッとした暑さで、気持ちが良いです。

35度となっていても、東京よりも涼しいかもと思う場合もあると思います。

アラフォー気温差のためにしてること

さて、わたくしアラフォーラエコ、毎日暑いため、クーラーをガンガンにかけております。

そのため、手足が変冷えてしまい、冷え性マックスで血流が悪化しまくりです。

また自律神経のダメージも怖いです。

なんていうんですかね、年齢的に自律神経様にめちゃくちゃ気を遣ってます。

で、そんな私がハマってるのがセルフお灸です。

これめちゃくちゃオススメ。

せんねん灸レギュラータイプ

せんねん灸にはいろいろ種類があるみたいなんですけど、このレギュラータイプのとってもオススメです。

昔は煙が出ないタイプ使ってましたが、煙が出るとやってる感があって気持ち的にも上ります笑

裏がテープになってるから簡単に貼れるよ

コスパも良いし。

ツボに貼ったお灸がグワーっとあったかくなるんですけど、この刺激で、冷え性が緩和される気がします。

沖縄にてお灸の刺激にハマるアラフォー

ツボの種類はネットで調べるとたくさん出てきますが、基本的に私は足と手が冷えるので、自分が気持ちいいと思うところに貼っています。

説明書にツボも載ってる

ただ、家中がモグサ臭くなり家族からクレームが来るので、やる時は家族がいない時に窓を開けてやるのをオススメします。

まとめ

今日は東京の温度があまりにもすごかったため、東京から沖縄に来て感じた「暑さ」についてのブログを書いてみましたがいかがだったでしょうか?

東京も沖縄もとっても暑いですが、いまの東京に比べると、沖縄はある意味避暑地と言えるかもしれません。

沖縄はいまカラッとして気持ちが良いですし、子供とおでかけするときは海に行けば水浴びもできます！

これから、暑い夏が始まりますが、東京で過ごしてる方も沖縄で過ごしている方も一緒に乗り越えましょう!!

ラエコ