SNS断食1日目の日記

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はろりーぬ。

 

ラエコです。

 

 

この日記は、先日のSNS断食1日目のものである。

 

ポルトガルにいる友人が先ほど送ってきた写真!行きてええ

 

SNS断食1日目の日記

 

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SNS断食スタート

 

SNS断食がスタートした。

 

と言っても、日記はいつも午前中に書いてるのでまだ断食をスタートして数時間後だ。

 

それでも、すでに、2回はSNSをうっかり開きそうになった。

 

そのトラップとは?!

 

トラップ♪───O(≧∇≦)O────♪

 

その1、まず朝食時。

 

なるべく「ご飯中はスマホをいじらない」と言うのを心に留めていたつもりだが、こりゃいつもいじってるね笑

 

朝パン食べながら、最初は子供と話してたりしたのだが、そのうち子供が食べ終わり一人になったので、無意識に携帯出してSNSチェックをしようとしてて、「おっと危ねえ」って気づいたのが、まず1回目。

 

 

その2、今。

 

そして今、スーパーの開店時間に合わせて駐車場に停めた車内にいるのだが、サイドブレーキからのP入れてエンジン切った直後、「はい、これでスマホ見れます」みたいな心境になってたのが、今である。

 

危ねえ危ねえ。

 

行った対処法

 

それぞれの対処法としては、まずその1の朝食時、スマホを見れないのでテーブルにあった「こども新聞」(子供に活字を触れさせるために毎月とってる)を読んだ。

 

本当は、味を感じるために何もせず食事に集中した方がいいって言うけど、やっぱりまだ無理みたい笑

 

でも「こども新聞」がことのほか面白くて、仏教の教えとか戦争のこととかわかりやすく書いてあって、良い勉強になった。

 

このおじさん、ちょっとリリーフランキーぽい。嫌いじゃない。

 

その2の、駐車場での待ち時間は、今に限らずこの3日間かなり起こりうる状況なのだが、このように日記を書いて発散したり、まあ読書しようかなあ。

 

でもなんか車内で読書って、落ち着かないんだよね〜。

 

なんでだろ。まず狭いよね。軽だし。

 

あと短時間で読書!って集中しづらいんだよなあ。(言い訳が出てくる出てくる)

 

本当に、待ち時間ってスマホいじりが一番適してる気がする。

 

そういえば朝思ったんだけど、私が携帯をいじってないと子供がやたら話しかけてくることってことが、今朝だけでもわかった。

 

やっぱ話しかけやすいのかな?

 

確かに、携帯いじってる人ってなんか話しかけにくい気がするもんね。

 

そして、自分も話しかけてほしくない時、携帯いじるもんね。

 

運転中トラップ♪───O(≧∇≦)O────♪

 

先ほどスーパーから帰ってきたのだが、いつも運転中は時事ネタとかのトークしてるYouTube聞いたりしてるんだんけど、今日は宇多田ヒカル流しましたよ笑

 

いいよね、青春を思い出した。

 

イッツオートマティック!!!

 

青春時代に夜遊びしたようなビルっぽい。inコザ 

 

そうそう、さっき買い物に行ったマックスバリューがめちゃくちゃ混んでて、なのに有人のレジが一台しか空いてなくて、他はセルフレジだったの。

 

で、みんな大量に買ってるから絶対有人レジ行きたいけど仕方なしにセルフ並んでたら、どこからかやってきたおっさんが「冷凍食品が溶ける!!人を出せ!!」ってガチ切れし始めて、絶対怒る前にレジに並んだ方が効率が良いと思うんだけど、そのうちに別のおっさんがスーパーの人によく理由はわからないけど「家族に電話してほしい」とかで携帯持って床に座りはじめちゃって、いろいろ緊急事態宣言発令中のマックスバリューだったんだけど、そのような状況でもなんとなく私の心は落ち着いていて、瞬殺でセルフレジをこなしてきた。

 

セルフレジってイライラしてる時はくそダルいけど(お口悪すぎ)、心が落ち着いてる時だと、割とサクサクできるもんだね。

 

SNS断ちの効果早すぎだけど、これも気の持ちようってことで、朝から心が落ち着いてる感じが続いております。

 

でもやっぱり私は、有人レジが良いな。

 

買う量が少ない時はいいんだけど、週明けたくさんカゴに詰め込んで、「さあ、レジへ出陣!!」ってなった時、セルフレジへほぼ強制です、っての時の辛さ。

 

でも、人手が足りないから仕方ないけどね。

 

では引き続き〜

 

さて、残り2日間半SNS断食やってみます。

 

そしてあれ?

 

今気づいたんだけど、時間が全然ないのには変わりない。

 

SNSをやってるから時間がないってわけではどうやらなさそうである??

 

まあ、まだあと二日あるから様子見で。

 

laeko

 

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2021年、娘2人を連れて家族で東京から沖縄に移住したラエコと申します。

 

 

暇さえあれば何かしら動いてる落ち着きがない性格です。

旅、読書、映画を愛してますが、日々すったもんだであまり時間が取れません。

日々何気ないこと呟いていますので、よければX(Twitter)も覗いて見てね。

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しょーもないことばっか書いてますが暇つぶしにどうぞ。

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